In hypnose ben je lichamelijk en geestelijk diep ontspannen. Je keert je aandacht sterk naar binnen en je hoort en onthoudt alles met een alerte focus. Je krijgt contact met je eigen onderbewustzijn, dat jou zoals altijd, ook in hypnose beschermt.

Hypnose als krachtige methode helpt je om:

• Inzicht te halen uit je onderbewustzijn om de oorsprong van een probleem te kennen. Onbewuste oorzaken worden bewust: je ziet wanneer, hoe en waarom je probleem ontstond – regressie.
• Je oordeel of gevoel over een specifieke gebeurtenis, oude patronen bij te sturen, nadat we dit eerst in de voorbereiding bewust besproken hebben – reframing of herkadering.

Welk voordeel heeft dieptehypnose?

Dieptehypnose brengt je in een diepere staat van hypnose, waardoor minder sessies nodig zijn om dezelfde resultaten te behalen. Met dieptehypnose ontdek je de bron van je klacht en groei je weg van die invloed. Je legt een traject af naar oplossingen, persoonlijke groei en meer balans.

Wat kan je met hypnose aanpassen?

• angsten/fobieën: kleine of grote ruimten, vliegangst, verlatingsangst, onveiligheid
• gebrek aan balans, evenwicht
• burn-out
• depressie, rouwverwerking
• gezondheid: slaapproblemen, vermoeidheid, immuniteit, pijn
• lichaam: lichaamsbeeld, vermageren
• ongewenste gedachten naar versterkende gedachten
• regressie
• schaamte
• schuldgevoel
• stress en trauma
• verslavingen: roken
• weerbaarheid
• zelfaanvaarding, zelfvertrouwen, zelfzorg

Verloop van een sessie

Tijdens een intakegesprek bespreken we jouw kijk op hypnose en wat je graag wilt veranderen.

Elke hypnosesessie begint met een gesprek want jouw mening staat centraal. Bv.:

• De eerste keer leg ik uit wat hypnose is en hoe het werkt.
• We bespreken de resultaten van een vorige sessie.
• We stellen een lijst op van wat je wilt veranderen, en stellen er tegenover wat jij verkiest.

Op die manier zijn de sessies volledig afgestemd op jouw wensen en behoeften.

Tijdens de hypnose zelf ben je ontspannen en gefocust, waarbij je alles onthoudt. Een volledige sessie duurt normaalgezien 1,5 uur. Je voorziet wel best 2 uur.

De Yager code therapie is een techniek die diepe oorzaken, zoals bv onverwerkte emoties, aanpakt en zo psychische, fysische en psychosomatische klachten oplost. Je wordt niet echt in hypnose gebracht en de onbewuste informatie wordt niet naar het bewustzijn gebracht. Zo krijg je geen pijnlijke herbeleving met emotionele belasting.

De Yager therapie werd ontwikkeld door dr. Edwin Yager in de jaren 1970 en wordt met succes toegepast in de VS en Duitsland. Dankzij de echt positieve resultaten verspreidt de Yager code therapie zich in Nederland, waar ik mijn opleiding volgde bij Hypnoworld.nl .

Het lost je probleem op door enkel de oorsprong van je klacht in jouw persoon weg te nemen. De Yager therapie is inzetbaar bij heel wat psychische, fysische en psychosomatische klachten zoals:

• pijnklachten, zowel acute als chronische
• trauma gerelateerde klachten, post traumatische stress
• angsten en fobieën
• depressie
• stress en burn-outklachten
• overspanning
• verslavingen
• gewichtsbeheersing
• slaapproblemen
• verbetering van je immuunsysteem

Eerst bespreken we de theorie en basisprincipes van de Yager therapie. Dan bepaal je als cliënt heel duidelijk je doelstelling. Je hoeft je probleem niet mee te delen als je dit niet wil, waardoor de Yager therapie heel discreet kan werken. Het is een kortdurend traject van gemiddeld drie sessies.